О #Простых_правилах здорового образа жизни школьникам рассказали томские стражи порядка

В рамках проекта #Простые_правила сотрудники ОМВД России по Октябрьскому району с участием члена Общественного совета при ОМВД России по Октябрьскому району г. Томска Ольгой Галактионовой, в целях пропаганды здорового образа жизни организовали и провели занятие по физической подготовке с учащимися 5 класса МАОУ гимназии № 26 г. Томска.

Присутствующая на спортивном мероприятии Ольга Викторовна отметила, что тема здорового образа жизни всегда была и будет актуальной для людей всех категорий возрастов и направлена на сохранение и укрепление здоровья человека, а также на профилактику заболеваний. Для достижения этих целей человеку необходимо питаться здоровой пищей, отказаться от вредных привычек и на постоянной основе заниматься физическими упражнениями.

В ходе встречи помощник участкового уполномоченного полиции ОУУПиПДН ОМВД России по Октябрьскому району г. Томска Михаил Смирнов, являющийся победителем Кубка России по лыжным гонкам, рассказал ребятам о плюсах здорового образа жизни и на личном примере продемонстрировал упражнения для укрепления всех групп мышц и поддержания организма в тонусе.

В завершение встречи организаторы похвалили всех ребят за старание и пожелали спортивных успехов, а школьники в свою очередь пообещали вести здоровый образ жизни и ежедневно проводить зарядку.